Как правильно вылечить выпадение волос

Как лечить выпадение волос? Лекарствами и народными средствамиЕсли у вас последнее время сильно выпадают волосы, их нужно вылечить. Обратите внимание на своё здоровье, это могут быть, как физические причины, так и душевные потрясения. Введите в рацион побольше свежих овощей с фруктами. Принимайте витаминные комплексы, которые порекомендует доктор.

Если кончики секущиеся, используйте различные маски для ослабленных локонов, покупайте шампунь с кондиционером, после мытья наносите бальзам и т. д. В домашних условиях вы сможете провести все эти и другие процедуры. Многие это делают на ночь или по выходным. У домохозяек, учащихся и работающих на дому больше времени ухаживать за собой.

Что сделать прежде всего?

Любой грамотный специалист, посоветует, как быстро отыскать причину внезапного сильного выпадения. Первые признаки это, когда у прядей повышенная ломкость и т. д. Прислушайтесь к советам и предпринимайте следующие шаги:

  1. Придерживайтесь правильного питания. Кончики секущиеся? Ешьте много овощных салатов с зеленью, фруктов, мяса, разнообразных кисломолочных продуктов, много рыбы (особенно морской), яйца. Для нормального роста волос, чтобы небыли сухие или жирные, в рационе должно быть много белка с железом и кальцием. В аптеке приобретайте витамины с микроэлементами и принимайте раз в день после еды.
  2. После работы или учёбы ешьте, отдыхайте, какое-то время и отправляйтесь на прогулку. Если не хватает силы воли, заведите собаку мелкой породы с которой нужно регулярно гулять. Стресс и сильное переутомление, это те факторы, которые провоцируют обильное выпадение волос. После учёбы или работы нужно отдыхать, гулять одному или с друзьями на улице, спать не менее 7 ч. в сутки, молиться либо медитировать. У тех, у кого нервы в порядке, проблемы с выпадением волос встречаются значительно реже.
  3. Самостоятельно массажируйте голову. Делайте это аккуратно. Используйте, например, оливковое или репейное, кедровое, любое другое растительное качественное масло. Капните туда эфирного из кедра либо сандала, хорошо воздействует на кожу и нервы сосновое и ромашковое.
  4. Не пользуйтесь в домашних условиях минимум месяц феном, лаками, пенками, гелями, утюжком выравнивающим. Если у вас жесткая расческа, замените её на массажную. Шампунь купите органический или сделайте самостоятельно из натуральных ингредиентов. Если лето, то носите панамку, а в холода головной убор.
  5. Секущиеся кончики и повышенная ломкость или волосы жирные? Сделайте маску для локонов в домашних условиях. Купите хороший бальзам, приготовьте травяной настой и после мытья ополаскивайте шевелюру и т. д.

Народные средства

Эти народные средства содержат вещества, которые раздражают кожный покров головы и способствуют лучшему кровоснабжению. Их можно использовать в домашних условиях. Постепенно, одно за другим. Рассмотрим некоторые средства:

  1. Возьмите 1:1 соки (алое, берёзовый), чеснокодавилкой раздавите примерно равное количество чесночных долек, нужен желток (куриный), натуральный мёд. Всё смешайте и нанесите на голову. Укутайтесь и ходите 1 или 2 ч. (можно больше) до мытья. Из берёзовых листьев сделайте настой (крепкий) и после смывания состава сполосните им голову.
  2. Сделайте домашний бальзам. Для этого понадобится: коньяк (10 г), сок луковый (40 г), отвар из корня лопуха (1:10 с водой). Всё смешайте. Вотрите в корни, обернитесь полотенцем и пусть побудет 2 ч. Голову тщательно промойте. Используйте бальзам ежедневно.
  3. Рецепт от Ванги: касторового масла — 2 ст. л. + 1 куриное яйцо + уксуса 6% — 1 ч. л. + глицерин 1 ч. л. Смесь взбейте и вотрите в корни. Укутайте голову большим полотенцем. Шевелюра станет более густой и на ощупь мягкой, появится блеск. Укладывать будет проще.
  4. Чтобы волосы росли лучше подогрейте на водяной бане 2 ст. л. (или больше) касторового масла. Смажьте голову. Укутайте большим полотенцем и пусть побудет так 5 ч. Промывайте шампунем с травами. Требуется продолжать процедуры еженедельно 1 или 2 мес. Рост шевелюры ускорится. Они станут гуще и шелковистыми.Как лечить выпадение волос? Лекарствами и народными средствами
  5. С прополисом. Потребуется его 4 г. Бросьте в бутылочку из стекла и залейте 40% спиртом (100 мл). Пробку хорошо закройте и взбалтывайте. В корни тщательно втирайте этот раствор.
  6. Соль. В домашних условиях промойте голову под тёплой проточной водой. Моющие средства не используйте. Массажными движениями аккуратно вотрите в кожные покровы головы соль. Массаж займёт от 10 до 15 мин., требуется повторить 6 раз. Знахари говорили, что тем, у кого облысение произошло из-за сухой кожи головы, эти процедуры очень помогли.
  7. Смесь касторового или репейного масла со спиртом (1:1) втирайте в корни. Повторяйте еженедельно 1 или 2 мес. подряд. Промывайте потом пряди под проточной водой. Укрепите волосы, их можно вылечить.
  8. Смесь из лукового сока (со среднего корнеплода) + равное количество касторового масла + 1 куриный желток. За 45 мин. до начала мытья головы, вотрите эту смесь. Накройте целлофаном, а потом большим полотенцем. 45 мин. пройдёт и промывайте под проточной водой. Сухие увлажнятся, а жирные станут нормальными. Время от времени такой курс повторяйте.
  9. Бальзам медовый. Нужна прохладная вода (от 40 до 50 °С) + мед (2 ст. л. меда на 1 л такой воды). 2 раза в за 7 дней втирайте состав в кожный покров головы. Волосы укрепятся, секущиеся кончики исчезнут и шевелюра станет интенсивнее расти.
  10. Настойка луковая. 1 ст. л. сока лукового + водка (2 ст. л.). До мытья головы втирайте в корни и так от 3 до 4 мес. Кроме выпадения средство предохранит развитие жирной перхоти.
  11. Семена горчицы 3 части + шалфей (листья) 2 части. Перемешайте и возьмите 2 ст. л. Нужна вода кипячёная и комнатной температуры. Заливайте эту смесь и пусть настаивается 20 мин. Настой подходит для компрессов. Кровообращение улучшается.
  12. Зверобоя продырявленного (1 ст. л.) заливайте 1/2. Пусть постоит неделю. Бутылку закупорьте. Втирайте в корни. Они укрепятся.
  13. Отвар для ополаскивания. В кастрюлю влейте 1/2 л уксуса и добавьте 3 ст. л. аирового корня (измельчите). Варите 15 мин.
  14. Цветы календулы 1:10 залейте спиртом (40 градусов). Возьмите 1 ст. л. и разведите в 0,5 стакана воды (кипяченой). Календула сильное противовоспалительное средство. Если кожа головы раздражена, она снимет это раздражение.

Наши предки, чтобы предупредить выпадение, когда волосы сухие, использовали отвары и настойки крапивы с хмелем, корнем репейника. Добавляли туда ромашку со зверобоем и другие травы, способные снять раздражение кожного покрова.

Советы

Воспользуйтесь добрыми советами:

  1. Если вы носите резинки, закалываете локоны, заплетаете, то в домашних условиях освободите их. Требуется вентиляция корней.
  2. Когда сушите феном, держите его не ближе, чем за 30 см от головы. Мойте пряди тёплой водой. Перепад температур вреден.
  3. Если шевелюра у вас окрашенная, то корни делайте такого же цвета не чаще, чем 1 раз за 14 суток. Если от природы пряди сухие, вам противопоказана химия.
  4. У вас жирные локоны уже через 3 дня? Хим. завивку можно делать 2 раза за год, не более. Если решили делать химию, то минимум 1 мес. пользуйтесь бальзамами, делайте маски и т. д., восстанавливайте шевелюру.
  5. Те, кто ездит в санатории или на курорты замечали, что от смены климата и состава воды пряди могут становиться лучше.

Как лечить выпадение волос? Лекарствами и народными средствамиЧто вы можете предпринять дома, чтобы улучшить структуру и укрепить корни? Проводите такие меры:

  • Старайтесь питаться правильно. Не ешьте соления с копчёностями, а консервы только по большим праздникам. Введите в рацион продукты, в которых много витамина Е. Полезны и другие;
  • Шевелюру мойте по мере загрязнения. У каждого это по-своему. Жирные быстрее выпадают;
  • Массажируйте голову, как подробно рассказано выше. Одна из причин выпадения — это плохая циркуляция крови;
  • Нельзя делиться даже с членами семьи своими расческами. Так могут передаваться инфекционные заболевания. Это плохо скажется на состоянии шевелюры.

Лекарства

Лекарства бывают на натуральной основе (экстракты растений) и синтетические, полученные искусственным путём. Лекарства, которые часто назначают врачи для лечения алопеции:

  • Нутрикап;
  • Ринфолтин;
  • Фолтена Фарма;
  • Алфавит;
  • От Элвара «Эксперт волос»;
  • Ревалид;
  • Пантовигар;
  • Витрум Бьюти;
  • Алерана.

Если решили принимать витаминные комплексы, нужна консультация с врачом, чтобы не возник гипервитаминоз. До приобретения почитайте отзывы в интернете о препарате. Лучше всего если средство вам назначит врач. Если покупаете самостоятельно, внимательно читайте инструкцию. Оцените, нет ли у вас противопоказаний?

Как только заметите излишнее выпадение волос, сразу начинайте проводить процедуры по их укреплению. Отлично зарекомендовали себя маски, ополаскивание отварами трав, массаж головы. Старайтесь больше есть овощных салатов с фруктами, пить минеральную или из скважины воду, побольше гулять после учёбы или работы. Все эти меры помогут быстро сократить выпадение волосков.

Можно ли отрастить длинные и здоровые волосы?
  • Перепробовали все средства, но ничего не работает?
  • Хрупкие и ломкие волосы не прибавляют уверенности...
  • Да еще эти выпадение, сухость и нехватка витаминов...
  • А главное - если оставить все как есть, то скоро придется покупать парик...

Но эффективное средство для восстановления все-таки существует. Перейдите по ссылке и узнайте как Марина Губанова ухаживает за волосами!

Узнать подробности
загрузка...
Добавить комментарий